Before / After事例

速さの変化が"見える"成長記録

テクニックはあるがスピード不足で縦への突破に課題。50mが0.7秒短縮。加速力が明らかに改善し、サイドからの仕掛けが増えた。(応用コース)

ある程度速さはあったが、更なるレベルを求めて受講。50m0.4秒短縮し裏への抜け出しが増え、スピードを生かしたゴールが増えて自信に繋がっている。(基礎コース)

動き出しの遅さと敏捷性に課題があった。フォーム改善とターンを学びアジリティでは0.5秒短縮。上級生の試合にも出場し監督からの評価も向上。(応用コース)

反応が遅くボール奪取に課題があった。１歩のスピードが改善しボール奪取回数が増えた。評価されレギュラーに定着。(基礎コース)

ドリブルで抜いても追いつかれていた。抜いた直後にトップスピードに乗れるようになり追いつかれる場面が減った。(応用コース)

少しでもポジショニングを間違えてしまうと、スピードで突破されてしまっていた。正しい姿勢とピッチスピードが増し50mが0.5秒短縮。突破される回数が減った。(基礎コース)

ターン、切り返しに課題あり。小回りがきかなかった。正しいターン、切り返しを学び、一歩目が速くなり、セカンドの処理が良くなった。(応用コース)

試合後半で失速して抜かれる場面が多かったが、力まず無駄な力を使わなくても走れるようになり、終盤でも失速しなくなった。(応用コース)

いつもライバルにあと一歩の所で負けていた。スタート姿勢、腕振り、加速を学びスタートから勝てるようになった。(基礎コース)

スピードに自信がなく裏への対応が遅れていた。スピードが改善されたおかげで、積極的に飛び出せるようになり守備範囲が広がった。(応用コース)

動きに硬さがあり、抜いてからのシュートが遅かった。ヨガ(柔軟性)とアジリティ能力を高めた結果50m0.6秒短縮。(応用コース)

中学までは誤魔化せていたが高校で限界を感じた。動き出しの姿勢、アジリティを学び得点力アップ。監督に評価されただの登録メンバーからスーパーサブへ。(基礎コース)

テクニックがないのでスピードをもっとアップしたい。加速時の動きに無駄が無くなり、少しの隙間でも縦への突破が出来るようになった。(応用コース)

スタート姿勢の改善、リアクションへの動き出しを練習し動きに躍動感がでた。50mも0.5秒短縮。(応用コース)

DF力に自信はあったがスピード、持久力に課題があった。正しいスタート、加速の動きを習得しアジリティテストで0.6秒短縮。守備範囲も一気に広がった。(基礎コース)

裏にボールが出た時にFWに走り負けていた。反転からのスタート、加速を学び以前よりも走り負ける場面が減った。(応用コース)

怪我をしてしまいリハビリからスタート。色々と相談させてもらいスプリント＆ウェイトトレーニングへ移行。50mのタイムは0.5秒短縮。アジリティテストも0.4秒短縮。パワーもついてパフォーマンスが向上。(応用コース)

姿勢が悪くふらふら走っているイメージだった。静止、目線、腕振り、ピッチ力が高まり苦手だった走りが楽しくなってきた。(基礎コース)

スタート、フォーム指導を中心に、練習の中で取り入れられるメニューを提案。動きが明らかに改善され平均で0.4秒短縮。(全3回)

アジリティテストのタイムが全選手向上。動きにメリハリが生まれ、コート内を軽やかに走り回るようになった。(全3回)