「試合でよく走る子が選ばれる」―――そんな話を聞いた事はありませんか？
でも"ただ走る"だけでは、試合に出られません。
サッカーにおける「走れる」とは、プレーを変える力を持つ"武器"のこと。
速くなることで、プレーの幅が広がり、自信が生まれ、評価も変わるんです。
ここでは、走りに悩んでいた選手たちを数多く見てきたSSA(Soocer Speed Academy)が、「なぜ速さが試合で選ばれる力になるのか」を３つにまとめて解説します。
１、スピードは"選択肢"を増やす武器になる
速くなると、サッカーにおける選択肢が一気に広がります。
ボールを受ける位置、ドリブルで仕掛ける場面、裏へ抜けるタイミング―――
どれも"スピードがある"ことで、自由に選べるようになるのです。
逆に遅いと、「そこしかない」と相手に読まれやすくなり、プレーが単調になってしまいます。
速さは、選択肢という名の"余裕"を生むのです。
２、守備でも"速さ"が効く―――１歩目の速さで奪える選手へ
「速さ＝攻撃の武器」と思われがちですが、実は守備面でも大きな効果を発揮します。
ボールを失ったあとの切り替え、プレス、カバーリング、、、
１歩目が速くなるだけで、相手に自由を与えず、ボールを奪う機会も増えます。
SSAでも、スピードを強化したことで「守備の対応が早くなった」と評価され、ポジションが変わった選手や、レギュラーに定着した選手もたくさんいます。
３、速さを"自信"を生み、プレーが前向きになる
そして何より、速くなった選手に一番現れるのは"顔"です。
「抜けるようになった」
「追いつけるようになった」
その実感がプレーに余裕をもたらし、結果として判断や判断スピードにも影響を与えます。
速くなったことで、自分に自信が持てるようになり、サッカーそのものがもっと楽しくなった―――。
そんな声を、SSAには沢山届いています。
速さはプレーを変え、未来を変える
速さは、単なるタイムの問題ではありません。
選択肢を広げ、守備に強さを与え、自信を生み出す。―――サッカーの"質"を変える武器です。
SSAでは、「サッカーで使える速さ 」を科学的かつ実践的に育てています。
もし今「もっと速くなれたら、、、」と感じているなら、まずは一度、体験レッスンで変化の可能性を確かめてみて下さい。
速さは、誰にでも伸ばせる。
そして、それは夢を叶える武器になる。
初回体験の流れはこちらからご確認できます。
https://www.progresso-athlete.com/first